Dette interview omhandler coaching, lykke og stress og har en varighed på 69 minutter, hvilket er lidt længere end gennemsnittet af mine øvrige Claircast-episoder. Emnet var så spændende, og der var mange spørgsmål, jeg gerne ville stille vores gæst.
Sofia Manning er coach, underviser og forfatteren bag bestselleren “Coaching. Det handler om at stille de rigtige spørgsmål.” Vi dykker ned i hendes rejse for at nå til det punkt, hvor hun er i dag, på trods af at hendes oprindelige drømme om at blive advokat eller journalist var noget helt andet.
Vi udforsker, hvad en coach kan bruges til, og hvem der henvender sig til en coach. Kan man bruge en coach til at styrke sig til at bede om en lønforhøjelse eller til at finde motivationen til at færdiggøre en universitetsopgave? Bruger Sofia selv en coach? Og hvem vil hun helst coache: den hjemløse eller millionæren? Hvem er nemmest at coache, og hvad kan de hver især drage nytte af?
Vi tager også fat på emner som fortidens påvirkning af vores livsmål og ønsker, mellemtilfredshed som et muligt valg, sammenhængen mellem smerte og selvudvikling, og hvad lykke egentlig indebærer.
Er Sofia Manning selv lykkelig, og hvad mener hun med udtrykket “selvskabte fængsler”?
Vi diskuterer vigtige aspekter af at arbejde med mennesker og hvordan man håndterer de morgener, hvor man ikke har lyst til at stå op. Er det et tegn på, at man er på den forkerte vej i livet? Kan man opnå lykke ved at forstå formålet med sit liv og være villig til at betale prisen for det? Er det at erkende, at man altid har et valg, vejen til lykke?
Sofia Manning uddanner også folk til lifecoach og businesscoach, og vi taler om, hvem der deltager i disse uddannelser og hvorfor. Ender alle, der gennemfører uddannelsen, med at arbejde som coach, eller kan det også være en del af ens personlige udviklingsrejse? Vi kigger også på, hvad uddannelsen indeholder.
Hør Sofia Mannings gode råd om, hvilke spørgsmål man bør stille sig selv.
Hør interviewet.
Du kan høre podcast episode, nr. 45 “Sofia Manning – Coaching”, ved at trykke på play-knappen på afspilleren øverst i dette indlæg. ⬆️ Podcast episoden kan også downloades. Rigtig god lytning. 🎧
Hvem er Sofia Manning?
Sofia Manning er en anerkendt dansk coach, forfatter og foredragsholder, kendt for sin ekspertise inden for personlig udvikling og coaching. Hun er grundlæggeren af Manning Inspire, en coaching-uddannelsesinstitution, der tilbyder programmer og kurser for dem, der ønsker at blive professionelle coaches eller forbedre deres personlige liv.
Karriere og baggrund.
Sofia Manning har en baggrund som journalist og har gennem årene udviklet sig til en af Danmarks mest respekterede coaches. Hendes arbejde fokuserer på at hjælpe mennesker med at realisere deres potentiale og skabe det liv, de ønsker.
Ydelser og tilbud Manning Inspire.
1. Coaching Uddannelse:
Gennem Manning Inspire tilbyder Sofia omfattende coaching-uddannelser, der er akkrediteret og anerkendt internationalt.
2. Bøger og Workshops:
Sofia har skrevet flere bøger om personlig udvikling og tilbyder workshops, der giver praktiske værktøjer til selvforbedring.
3. Personlig Coaching:
Sofia Manning tilbyder også personlig coaching, hvor hun arbejder individuelt med klienter for at hjælpe dem med at nå deres mål.
Sofia Mannings filosofi er centreret omkring empowerment, selvbevidsthed og handling. Hun tror på, at alle har potentialet til at skabe forandring i deres liv gennem bevidste valg og handlinger.
Afsluttende ord.
Sofia Manning er en pioner inden for coaching i Danmark, og hendes arbejde har inspireret og hjulpet mange med at finde klarhed og opnå deres mål. Hendes kombination af praktisk erfaring, dybdegående viden og en empatisk tilgang gør hende til en eftertragtet coach og underviser. For mere information om Sofia Manning og hendes tilbud, kan man besøge hendes hjemmeside >> https://sofiamanning.dk/
Vil du høre flere podcast episoder?
Se mit store udvalg her: https://harthimmer.dk/podcast/
Selv-coaching.
Du kan f. eks høre podcast episode nr. 78, hvor jeg har indtalt en næsten 3 timer lang lydfil, som du kan bruge på at coache dig selv. Den er lavet med henblik på hjælp til selvhjælp. >> Jette Harthimmer -Selvcoaching, det første skridt.
I min webshop finder du lydfiler med online kurser, foredrag, meditationer og kanaliserede budskaber.
https://harthimmer.dk/butik/
Du kan blandt andet vælge “Den spirituelle pakke.”
I den får du alle mine online kurser, foredrag og meditationer samlet i én pakke.
Der er over 65 timers lytning.
Den spirituelle pakke er til dig, der ønsker at sætte skub i din spirituelle udvikling.
Køb den her >> Den spirituelle pakke.