Bryd de dårlige vaner.

DKK 49,00 inkl. moms

Beskrivelse


Har du dårlige vaner, du gerne vil have bugt med?
Har du vaner der kontrollerer dig?
Har du svært ved at overholde aftaler og løfter du giver dig selv?

Hvad er en dårlig vane, og hvordan / hvorfor opstår den? Når først du forstår mekanismen bag, kan du fremover undgå at falde i.

Hvis du kan tillægge dig en dårlig vane, kan du naturligvis også tillægge dig en god.
En god vane, kan være meget værdifuld, da den kan hjælpe dig med at gennemføre det du sætter dig for, samt at nå dine mål, hvad enten målet er at leve sundere, finde kærligheden, at finde et nyt job eller andet relevant for dig.

Bryd de dårlige vaner.
I denne lydfil, lærer du hvordan du kan sige farvel til og bryde de dårlige vaner, som er uhensigtsmæssige og begrænsende for dig.
Nogle vaner, kan endda skabe en adfærd, der forhindrer dig i at nå dine mål.
Få bugt med og bliv fri af disse.

Byd velkommen til gode vaner og en god adfærd.
Du lærer, hvordan du erstatter uhensigtsmæssige vaner, med gode og konstruktive.
Jeg fortæller om 3 forskellige metoder til, hvordan du kan ændre dine vaner og adfærd, og du kan dermed finde frem til den, der virker bedst for dig.

Motivation.
I programmet fortæller jeg også om hvordan du kan motivere dig selv, og hvordan du kan gøre hver dag til en god dag.

Ja tak til glæde, motivation, konstruktive vaner og god adfærd.

Varighed: 1 t 23 min
Programmet er skrevet og indtalt af Jette Harthimmer.

Sådan får du lydfilen “Bryd de dårlige vaner”.
1. Læg det i indkøbskurven.
2. Betal via betalingskort, bankoverførsel eller MobilePay.
3. Download lydfilen, via det link du modtager i e-mailen.
4. Hør den så ofte du vil, på din computer, mobil eller tablet.

 

Ved køb: Du modtager en ordrebekræftelse på e-mail, som indeholder et link, hvorfra du downloader lydfilen. Efter download, kan du høre lydfilen så ofte du vil.