Eva Lydeking-Olsen, er ernæringsterapeut, homøopat, psykoterapeut og forsker med mere end 25 års erfaring inden for kost og ernæring, deler her sin ekspertise i dette interview.
Hun har udgivet hele 10 bøger om emnet og underviser aktivt i kost og ernæring. Samtalen berører en række relevante spørgsmål, herunder:
– Hvad udgør en sund kost, og hvordan kan kosten støtte vores overordnede livsmål og spirituelle udvikling?
– Hvordan er kost og karate relateret?
– Hvilke indvirkninger har mælkeprodukter på nogle mennesker, og hvordan kan det påvirke dem?
– Hvordan kan man bestemme, hvad den rigtige kost er for en person?
– Hvad er forskellen mellem fødevarer, der dræner ens energi, og dem der giver en følelse af velvære?
– Hvordan kan en ernæringsterapeut hjælpe og gavne?
– Vi får også indblik i “Institut for optimal næring” og uddannelsesmulighederne til kostvejleder og ernæringsterapeut.
– Endelig diskuteres perspektiverne efter at have gennemført en sådan uddannelse.
Eva Lydeking-Olsen’s omfattende viden og erfaring inden for ernæring giver en dybdegående indsigt i, hvordan kostens kvalitet og sammensætning kan påvirke vores sundhed og livskvalitet. Dette interview kan hjælpe lyttere med at forstå betydningen af ernæring og træffe informerede valg for deres egen sundhed og velvære.
Besøg hjemmesiden >> Institut for optimal næring.
Der tilbyder ernæringsterapi/kostvejledning • Homøopati • Akupunktur • Psykoterapi.
Hør interviewet.
Du kan høre podcast episode, nr. 27 “Eva Lydeking-Olsen Kost og ernæring”, ved at trykke på play-knappen på afspilleren øverst i dette indlæg. ⬆️ Podcast episoden kan også downloades. Rigtig god lytning. 🎧
Vil du høre flere podcast episoder?
Se mit store udvalg her: https://harthimmer.dk/podcast/
Du kan blandt andet høre podcast episode nr. 106 >> Anette Harbech Olesen – Næring for krop og sjæl.
I min webshop finder du lydfiler med online kurser, foredrag, meditationer og kanaliserede budskaber.
https://harthimmer.dk/butik/
Du kan blandt andet vælge “Den spirituelle pakke.”
I den får du alle mine online kurser, foredrag og meditationer samlet i én pakke.
Der er over 65 timers lytning.
Den spirituelle pakke er til dig, der ønsker at sætte skub i din spirituelle udvikling.
Køb den her >> Den spirituelle pakke.
Hvem er Eva Lydeking-Olsen? … et par supplerende ord
Eva Lydeking-Olsen er en prominent figur inden for ernæringsterapi og integrativ medicin i Danmark. Hun er kendt for sit arbejde med at kombinere kost, ernæring og naturlige behandlingsmetoder for at fremme sundhed og forebygge sygdomme. Gennem hendes omfattende forskning, bøger, og kliniske arbejde har hun haft en betydelig indflydelse på hvordan ernæring opfattes og praktiseres i Danmark og ud over landets grænser.
Baggrund og uddannelse.
Eva Lydeking-Olsen har en solid baggrund inden for ernæring og naturmedicin. Hun har uddannet sig som ernæringsterapeut og har gennem årene videreuddannet sig inden for forskellige grene af alternativ medicin og sundhedsfremme. Hendes uddannelsesmæssige baggrund og hendes mange års erfaring har givet hende en dybdegående forståelse for, hvordan kost og ernæring påvirker menneskekroppen og helbredet.
Professionelt arbejde og klinisk praksis.
Eva Lydeking-Olsen driver sin egen klinik, hvor hun tilbyder ernæringsterapi og rådgivning til mennesker med forskellige sundhedsudfordringer. Hendes tilgang er holistisk, hvilket betyder, at hun ser på hele personen og ikke kun symptomerne. Hun arbejder med at finde underliggende årsager til helbredsproblemer og skræddersyr kost- og livsstilsplaner, der kan hjælpe hendes klienter med at opnå optimal sundhed.
Forfatterskab og uddannelsesarbejde.
Eva Lydeking-Olsen er også en produktiv forfatter og har skrevet flere bøger om ernæring og sundhed. Hendes bøger dækker en bred vifte af emner, fra specifikke diæter til generelle retningslinjer for en sund livsstil. Nogle af hendes mest kendte værker inkluderer:
“Spis dig rask” – En bog, der fokuserer på, hvordan man kan bruge kosten til at styrke immunforsvaret og forebygge sygdomme.
“Når mad er din medicin” – En praktisk guide til, hvordan man kan bruge ernæring som en integreret del af behandlingen af forskellige helbredsproblemer.
Eva Lydeking-Olsen er også en aktiv foredragsholder og underviser. Hun holder regelmæssigt workshops og seminarer om ernæring og sundhed, hvor hun deler sin viden og erfaring med både fagfolk og den bredere offentlighed.
Gennem sit arbejde har Eva Lydeking-Olsen haft stor indflydelse på, hvordan ernæring og kostterapi anvendes inden for sundhedssektoren i Danmark. Hendes holistiske tilgang har bidraget til en større forståelse for, hvordan en sund kost kan være en effektiv måde at forebygge og behandle sygdomme på. Hun har også spillet en vigtig rolle i at fremme integrativ medicin, som kombinerer konventionelle og alternative behandlingsmetoder for at opnå bedre sundhedsresultater.
Afsluttende ord.
Eva Lydeking-Olsen er en pioner inden for ernæringsterapi og integrativ medicin i Danmark. Hendes omfattende arbejde som ernæringsterapeut, forfatter og underviser har haft en varig indflydelse på, hvordan kost og ernæring opfattes og praktiseres i sundhedssektoren. Gennem hendes holistiske tilgang og dedikation til at forbedre folks sundhed har hun hjulpet utallige mennesker med at opnå bedre helbred og livskvalitet.
Hør interviewet.
Du kan høre podcast episode, nr. 27 “Eva Lydeking-Olsen Kost og ernæring”, ved at trykke på play-knappen på afspilleren øverst i dette indlæg. ⬆️ Podcast episoden kan også downloades. Rigtig god lytning. 🎧