Ud af kroppen oplevelse – er det noget du har prøvet?
En ud af kroppen oplevelse, er noget du kan have lige når du lægger dig til at sove, lige før du falder i søvn eller lige før du vågner.
Jeg har selv prøvet det masser af gange og synes at det er en fantastisk oplevelse.
I sidste uge fik jeg en mail fra en ung kvinde, der spurgte til fænomenet.
Jeg lægger mit svar til hende ud her på min blog, da andre sikkert også kan få glæde af det.
Spørgsmål:
Hej Jette,
Jeg skriver til dig da jeg har haft en underlig oplevelse. Jeg ligger jeg i min seng, har en fridag sammen med min mand. Vi beslutter at sove lidt længe, da ungerne er afleveret i børnehaven.
Kort efter lidt over 8 vil jeg tro klokken er, er jeg faldet hen i søvn igen, men vågner da jeg tror at vores ene kat er kommet med ind i soveværelset da jeg fornemmer den kilder mig på armen med dens hale.
Jeg tænker, nå jeg rejser mig lige og lukker katten ud, og jeg er altså helt vågen, men ligger med lukkede øjne og føler mig meget træt. Pludselig føler jeg at min hånd faktisk glider langsomt hen af madrassen, og jeg får et chok da jeg ikke er i stand til at røre mig. Jeg mærker mig hjerte banker sindssygt hurtigt og jeg går i panik. Jeg skriger inden i og siger, shit, hvad sker der?
Derefter kan jeg bevæge mig, og jeg sætter mig på sengen og begyndet at stortude. Min mand vågner og er selvfølgelig forskrækket og jeg fortæller hvad der lige er sket. Han trøster mig og lægger sig til at sove igen.
Jeg er meget rundt på gulvet og ringer derfor til min mor der altid har troet på alt det alternative. Hun fortæller at jeg ikke skal være bange og jeg sikkert bare var ved at komme tilbage i min krop deraf jeg følte min hånd bevægede sig.
Jeg lægger mig i sengen igen, for lige at ligge og sunde mig, men falder faktisk hen igen, ik drømme i søvn, men får en endnu kraftigere følelse denne gang, at shit jeg kan ikke røre mig igen. Jeg kan denne gang se mig selv, ligge med åben mund, lukkede øjne, mit hjerte banker, jeg forsøger at lukke munden, synke mit spyt, men jeg er ligesom lammet og er ikke i stand til at røre mig.
Jeg har altid været skeptisk med at tro på alt det der, men siden den oplevelse føler jeg mig lidt rundt på gulvet. Kan du fortælle mig hvad det er og er der noget jeg kan gøre? Jeg er 27 år gammel. Jeg har ikke fortalt denne oplevelse til andre end min mand og min mor. Andre ville jo tro jeg var bindegal. Er jeg helt tosset? Hilsen C
Hej C
Tak for dit spørgsmål. Jeg kan sandelig godt forstå, at du blev forskrækket over den oplevelse, og da især når du aldrig har prøvet det før.
Det der er sket er, at du har haft en ud af kroppen oplevelse. Dette er et emne du kan søge og finde en masse info om på nettet, nu hvor du ved hvad det er. Du kan også søge på astralrejser – sjælerejser.
Da jeg var på samme alder som dig, da oplevede jeg det samme og det skete kun, hvis jeg “sov til middag”.
Efterfølgende har jeg haft masser af ud af kroppen oplevelser, og jeg kan opleve det når jeg går i seng, uanset hvad tid det er på døgnet, ligeså kan jeg i dag også gå ud af kroppen af egen vilje.
I begyndelsen var jeg meget bange for at det skulle ske, for jeg syntes at det var vildt ubehageligt. Jeg vågnede og havde fuldstændig den samme oplevelse, som du beskriver. Jeg var vågen, jeg var bevidst om det, jeg kunne ligge og tænke alt muligt, men jeg kunne bare ikke røre mig ud af stedet. Panikken bredte sig, jeg fik hjertebanken og jeg lå bare og ønskede at en eller anden ville komme forbi og ruske i mig.
Jeg havde ingen indflydelse på, hvornår det skete og vågnede flere gange på den måde. Jeg ville ønske, at nogen den gang havde sagt til mig, at det er ganske ufarligt og at det eneste jeg skal gøre er, at slappe af. Tilstanden kan føles som evigheder, men der går kun mellem få sekunder og op til et halvt minut. Derefter vågner du “rigtigt” og du er igen 100 % i din krop. Ventetiden kan dog føles meget angstprovokerende, og det bedste du kan gøre er derfor, at trække vejret og slappe af.
Det der er sket er, at din sjæl har været ude af din krop, men ikke nåede at komme tilbage før du vågnede, og den svæver nu udenfor kroppen. Din krop kan ikke foretage sig noget, så længe sjælen ikke er der. Derfor har du ingen kontrol over din krop.
Tag et par dybe vejrtrækninger. Slap af. Berolig dig selv og vid, at alt er ok. Sjælen vil let og uden at du kan mærke det, glide tilbage til din krop. Du vil efter et par sekunder vågne rigtigt og du kan nu stå ud af din seng.
Du kan føle dig lidt rundt på gulvet, men det skyldes blot, at du har været bange og ikke helt ved, hvad det er der er sket. I takt med at du har prøvet at gå ud af kroppen flere gange, vil du få et helt afslappet forhold til det og din frygt vil forsvinde.
Lægerne kalder dette fænomen for søvnlammelse / søvnparalyse og de har en lidt anden forklaring på det.
Jeg er stået op, men ligger stadig i min seng.
Jeg har også oplevet, at jeg er vågnet, er stået op og er gået ud i køkkenet for at lave the, for så kort tid efter at vågne igen og være helt forvirret over at jeg stadig ligger i min seng. Hvordan kan jeg ligge her? Jeg er jo stået op. Men det var jeg slet ikke, men følelsen var lige så virkelig som hvis jeg reelt var stået op.
Ud af kroppen oplevelse.
Dette fænomen med at “gå ud af kroppen” er helt naturlig og det skyldes at din sjæl, mens du sover, forlader din krop. Den rejser til den åndelige verden. Normalt ved og oplever vi det bare ikke, fordi vi sover og dermed ikke er bevidste.
Sjælens rejse til den åndelige verden, kan du læse mere om her >> Kan man tage kontakt til en afdød?
At sjælen forlader din krop, kan også ske spontant i andre situationer.
* Hvis du udsættes for et chok.
* Du har været stresset i lang tid.
* Hvis du er vidne til en ulykke eller selv er involveret i en.
* Hvis du befinder sig i en kritisk situation (vold, overfald, overgreb og lign.).
* Hvis du har en nærdødsoplevelse.
* Hvis du er under narkose. Mange patienter fortæller, at de under en operation kunne se sig selv ligge på operationsbordet og at de både kunne høre og se alt hvad der foregik i lokalet.
Nu er jeg ikke længere bange.
For mit eget vedkommende, forsvandt denne angst for at opleve det igen, fuldstændigt fra den ene dag til den anden. Det skete efter jeg havde oplevet det så mange gange, og jeg fandt ud af, at hvis blot jeg tog en dyb indånding og slappede af, så ville jeg efter et kort øjeblik vågne og være helt tilstede i min krop.
Når det ikke længere gjorde mig urolig, så begyndte jeg i stedet bevidst at lade mig “flyve med” på rejse med min sjæl. Jeg fandt ud af, at jeg selv kunne fremtvinge det at gå ud af kroppen, og jeg gør det i ny og næ, når jeg lægger mig til at sove om aftenen. Jeg tager med sjælen ud på en rejse, hvor jeg kan flyve hen hvor jeg vil. Så kan det nok være, at det blev ret sjovt og helt fantastisk at få ud af kroppen.
Når jeg har en selvvalgt ud af kroppen oplevelse, kan jeg mærke en utrolig glæde og frihed. Jo mere jeg tør give slip / give mig hen, jo hurtigere kan jeg flyve og jo længere “ud” kan jeg nå.
Jeg rejser ud i Universet.
Det sidste nye er, at jeg øver mig i, at kunne følge med når min sjæl flyver ud i Universet. Det hele begynder mens jeg ligger på ryggen i min seng. Jeg mærker en indre stille vuggende bevægelse fra side til side, derpå kan jeg mærke at sjælen forlader min fysiske krop. Først svæver jeg roligt rundt i soveværelset. Så flyver jeg ud af vinduet. Det tog mig mange forsøg, før jeg turde “være vågen” mens jeg fløj ud af vinduet. Nu kan jeg også flyve gennem væggen. ? Så snart jeg er ude i det fri, begynder der at komme fart over feltet. Sjælen accelererer og det går hurtigere og hurtigere. Jeg flyver ud i mørket med en voldsom fart. Indtil videre er jeg ikke nået længere end det.
Jeg gør virkelig mit bedste for at slappe af og følge med, men på et tidspunkt tør jeg åbenbart ikke mere eller måske falder jeg bare i søvn. Når jeg vågner næste morgen, er jeg glad og har en god følelse i min krop.
Sjælen vender altid tilbage til kroppen.
Din sjæl er forbundet med din krop, og det betyder, at den altid vil vende tilbage til den. Så det skal du ikke være bange for, at den ikke gør det.
Har du i øvrigt oplevet, at vågne med et sæt, ligesom du var ved at falde i søvn? Det giver et helt gib i kroppen. Dette skyldes, at din sjæl var ved at forlade din krop og du så vågnede. I samme øjeblik du vågner, røg sjælen tilbage til din krop. Når det sker så hurtigt, så giver det et ordentligt sæt i kroppen.
Under normale omstændigheder er det, at sjælen går ind og ud af din krop, slet ikke noget du mærker noget til, fordi det foregår mens du sover.
Jeg synes, at du skal læse bogen eller se filmen “På dybt vand” af Shirley MacLaine. Så tror jeg du får et nyt syn på rigtigt meget indenfor den alternative / spirituelle verden. Hun beskriver meget smukt i bogen om den gang, hvor hun havde sin første ud af kroppen oplevelse.
Ellers kan jeg anbefale dig at søge på internettet samt læse nogle bøger. Der findes i dag mange bøger, der omhandler emnerne: Ud af kroppen oplevelse, sjælerejser samt nærdødsoplevelser.
Med venlig hilsen
Jette Harthimmer
Podcast om emnet.
Hør mit interview med Rud Grant: “På rejse med sjælen – Har vi levet før?”
Du kan høre det her >> Har vi levet før? Om reinkarnation og sjæle-rejser.
Lydfilen er gratis.
Kom i kontakt med din sjæls styrker, kvaliteter og potentialer.
Med lydfilen “Fitness for din sjæl” får du givet din sjæl en spirituel workout, og programmet er et meget brugbart og kraftfuldt redskab i din spirituelle udvikling.
Jeg har lavet lydfilen i samarbejde med den åndelige verden, og den er virkelig guld værd, for dig der ønsker at udvikle dig spirituelt.
54 kommentarer til “Ud af kroppen oplevelse”
Hej. Har et spørgsmål..
Jeg er så ivrig og vil så gerne have min sjæl på en rejse snart..
Jeg har oplevet igennem hele mit liv, at ind imellem at vågne op om natten nærmest i chok og kroppen der fik et sus og løftede sig på en måde, som om sjælen lige røg tilbage. Jeg har set på mig og min Eks kæreste ligge i vores seng en gang før, hvor sjælen røg tilbsge og jeg vågnede i det chok og var lidt ked af det. Men længere er jeg aldrig kommet..
Hvordan kommer jeg videre..?
Hej med jer:)
Jeg har lige læst nogle af indlæggende og besluttet mig for at skrive min egen episode. Jeg er for tidligt født og derfor sensitiv og har altid kunnet mærke andres energier osv. Jeg har også for nyligt været til healing hvor jeg tilmed kan mærke når healeren trækker sig-altså stopper med at heale. Dette har jeg været bevidst om, tilmed åben overfor dog også/ofte lidt angst da jeg er bange for hvad mine tanker kan føre mig ud i.
Nåh, men nu til episoden:)
Jeg ligger i sengen kl.03 om natten og er dejligt afslappet, har aldrig oplevet sådan en følelse af absolut ro og langsomhed. Tiden eksisterede ikke, det eneste der eksisterede var bare min egen eksistens -jeg var bare til. Det var enormt rart og en form for frirum, men jeg frygtede også at jeg var ved at dø. Følelsen var i sig selv virkelig rar da der ingen tanker var, intet bare dét at være. Samtidig følte jeg at jeg var andet end min krop(jeg så dog ikke mig selv udefra eller var et andet sted end der hvor jeg lå), men at “jeg” ikke kun var min krop. Herefter har jeg en mærkelig følelse af, at alt hvad jeg foretager mig på jorden i virkeligheden er “ligegyldig”/intetsigende pga. det jeg nu har oplevet-er det normalt? Hvordan finde man frem til gejsten ved at opleve som menneske igen? Jeg frygter tilmed også at sjælen ikke vender tilbage igen-men kunne se at du så fint besvarede det i forrige indlæg. Tilmed frygten for at forblive der-altså dø. Jeg er kun 20 og er altså derfor absolut ikke klar til at dø da der er meget jeg håber på at opleve. Som sagt er det en meget stærk energi og følelse som jeg ikke føler trækker sig. Det er som om at jeg ikke rigtig kan vende tilbage til den fysiske materielle verden men befinder mig halvt i den metafysiske og fysiske verden. Hvordan navigerer man i dette? Kan man tage på kurser eller lign.?
Lige en ting til;) Jeg gik på Instagram for at prøve at blive hevet lidt tilbage til “virkeligheden”-der hvor kroppen befinder sig. Jeg hørte lidt musik og fik følelsen af at vibrationen fra musikken ikke var så guddommelig mere som den har været (den kan ofte ramme ens sjæl osv.) det var som om at intet er højere end den vibration/følelse jeg har mærket her til aften. Hvad gør man med det? Skal man blot acceptere det eller hvordan forholder man sig til det? Alt dette blev muligvis trigget af tanken om at jeg er hel i mig selv og ikke behøver andre +så har jeg været lidt overvældet og stresset de sidste mange uger.
Nåh det var næsten en roman du fik at læse-god fornøjelse, og tak for at tage dig tid:)
Dbh Cirkeline
Hej Cirkeline
Det er vigtigt at du får skabt balance og harmoni på “alle” områder i dit liv. Hvis der er ubalance her på det fysiske plan, er det meget let at miste jordforbindelse og på den måde føle at man ikke er landet i sig selv, går i en osteklokke eller har følelsen af at man går ved siden af sig selv.
Du skal tage en time out fra at læse bøger om den åndelige verden, psykiske emner, gå på kurser, foredrag og lign. i emner indenfor det spirituelle og i stedet bruge al din energi på din fysiske krop. Løbe, gå, cykle, lave work-out, få sved på panden, lave havearbejde, være sammen med gode venner, danse … osv. Hold dig fra alt det åndelige indtil du mærker at du er “landet” og har godt fodfæste. Ryd op i gamle hængepartier, relationer, skab glæde for dig selv, ryd op i din bolig og skil dig af med alt der for dig har en negativ energi/historie. Gør det, der gør dig glad. Du kan gøre tusinde fysiske ting og jeg håber du forstår hvad det er jeg forsøger at sige her og hvis du har brug for hjælp og for at tale med nogen, så ræk ud og bed om den. 😊
Jeg vil fortælle om en uforklarlig oplevelse ( jeg har haft flere) som jeg ikke tror var en ud af kroppen oplevelse.
Jeg gik med min hund en skøn sensommeraften. Var fuldkommen afslappet og tilfreds. Pludselig var jeg et sted uden tid, og hvor jeg forstod ALT, og oplevede meningen med ALT. Samtidig var jeg helt bevidst om at min hund gik ved siden af mig. Tror højest det varede nogen sekunder. Derefter følte jeg stor glæde og taknemmelighed i mit hjerte.
Jeg har kun fortalt det til nogen få som også har interesse for den alternative verden.
Hej Tove
Sikke en vidunderlig oplevelse. ❤️
Tak for at du delte den her.
Ogsa ved (kunstig) elektrisk stimulering af hjerneomradet kan ud-af-kroppen oplevelser forekomme. I 2007 rapporterede forskere at de kunne skabe ud-af-kroppen oplevelser “kunstigt” ved at filme en (normal) person bagfra med to videokameraer og vise billederne med en hovedbaren skærm.
Det er ikke sjælen der forlader kroppen, men et meget naturligfænomen – hypnogogia (søvnparalyse), som forekommer idet kroppen slapper af i musklerne i den del af søvnfasen som kaldes REM-søvnen. Det er her man drømmer, og derfor kan man hallucinere – altså drømme selvom man er vågen/bevidst, da REM-søvnen er aktiveret på en uhensigtsmæssig måde, og dette sker ofte når man er meget træt, eller som du beskriver falder i søvn efter at have været vågen. Det er ofte genetisk bestemt, jeg har det fra min far, men ja det føles som at sjælen flyver gennem universet, og hvis man kan lære at være tryg under oplevelsen, kan man forestille sig de mest utrolige ting. Men det er altså ikke sjælen der forlader kroppen, men blot dig selv som drømmer imens kroppen sover, men sindet er vågent.
Hej Siv
Tak for dit gode input. 😊
Jeg kender godt til denne “medicinske” forklaring, men da jeg arbejder indenfor den alternative verden, hvor jeg ser på mennesket som bestående af både en krop og en sjæl, så er det jeg har skrevet i dette indlæg, en beskrivelse af hvad der (også) kan være en mulighed og forklaring på fænomenet.
Ligeså vel som jeg er af den overbevisning, at den dag den fysiske krop dør, så forlader sjælen kroppen og sjælen rejser hjem til den åndelige verden hvorfra den oprindeligt kom. Her lever vi videre i en anden dimension indtil næste inkarnation. 😊
Et sted i bibelen står ingen sjæl uden et legeme , man kan forestille sig hele universet er gudslegeme , vi er cellerne i det legeme , altet .
Jeg oplever de gib tit i kroppen og er mest clairvoyant lige på nippet til at falde i søvn , det er osse her jeg får besøg af sjæle
det kan være en fisker ude i fjorden der ikke er bjærget og nogen der vil ha hjælp men osse nogen der vil hjælpe
jeg ved ikke om jeg har fortalt det før , men nogen afdøde har sg humor , jeg blev opsøgt af en og sagde egentlig irriteret , jeg er altså træt nu . Hvorpå den afdøde sagde , jamen jeg går igen .. ok der vågnede in humor trods alt “ja det er jo det du gør , går igen ” og kom til at smile . Jeg har prøvet med vilje at flyve ud og jeg har osse oplevet nogen være 2 steder på en gang . Jeg koim engang hjem fra en workshop hos spirit world graham bishop kurser , hvor jeg blandt 14 var den eneste der faldt i trance . Da jeg kom dødtræt hjem lå jeg i soveværelset i skoven i hundested og pludselig kiggede graham ind og sagde lucky you og så var han væk
Hej Jette
Hvor er det spændende, at læse din artikel.
Da jeg var i 20’erne oplevede jeg disse natlige flyveturen . Først troede jeg det var en drøm, men det gentog sig gang på gang på samme måde. Jeg fløj oftest over hav, det var oftest mørkt, men kunne godt skimte havoverfladen. Det interessante var, at jeg havde fuld tillid og fra et punkt i mig kunne styre mig hen hvor hvor jeg ville… ikke ved hjælp af kroppen, men fra et sted i mig, som var så kraftfuldt, at jeg bare skulle tænke det… så skete det. Ja, jeg ved ikke engang om jeg faktisk tænkte det? Jeg vil nærmere sige, at evnen til fremdrift kom ud af noget for mig udefinerligt, som jeg ikke kender fra mit liv, som menneske på jorden.
Jeg mødte aldrig nogle på mine turer, der var ingen lyd, mærkede ikke vinden, mine følelser var neutrale og var ikke bange.
Det stoppede igen. Efter jeg blev mor husker jeg ikke at jeg har fløjet siden. Begyndte også på antidepressiv medicin, hvilket jeg tror har betydning.
Men så i nat oplevede jeg noget voldsomt skræmmende. Jeg var næsten faldet i søvn, jeg var bevidst om, ar jeg lå i min seng. Pludselig var det sim om, at min krop blev styret af noget udenfor mig. Jeg blev løftet op, mine ben svævede. Jeg forsøgte at holde mig i ro, men det var så kraftfuld en påvirkning, at jeg var helt uden kontrol. Jeg kæmpede, jeg drejede rundt i luften. Jeg anede ikke, hvad jeg skulle gøre, troede det var ude med mig. Føltes, som min krop var overtaget af et andet væsen, og det var voldsomheden der skræmte mig.
Men… endelig kom der et skift og jeg fandt mig selv liggende roligt under dynen… jeg var tilbage, dog med hjertebanken og undren. Da jeg forsigtigt kikkede op over dynen, så jeg et hjørne af rummet være svagt oplyst, men langsomt fortog det sig.
Tænk, jeg tror vist jeg red på en rodeotyr… det føltes virkelig sådan.
Kærlige hilsner fra Karin❤️
Jeg ved mit sind er vågent, da jeg ser hvad der rigtig sker i rummet imens, min krop sover. Mit datter fjernede et par sko, og de var rigtig væk, da kroppen vågnede.
Men jeg skal grounde og have begge ben på jorden, for at mærke mig selv, og mine kære, selv om min bevisthed er enormt stor,
hej jeg har haft en mærkelig oplevelse. jeg lå i min seng og lige pluslig kom jeg bare ud af min krop. jeg var lidt bange men det var var også rart. ved du hvordan man kommer ud af sin krop
Der er lukket for kommentarer.