Lene Bjerregaard er Danmarks førende farvepsykolog og farvecoach, og i dette interview deler hun sin viden om, hvordan farver kan påvirke os på forskellige niveauer.
Selvom dette interview foregår via Skype, får du stadig mulighed for at høre Lene beskrive, hvordan farver har en indvirkning på vores liv. Lene Bjerregaard har brugt 10 år på at forske i farvers betydning og har udført omfattende forskning på området. Vidste du f.eks., at farver kan påvirke vores hud, og at valget af farver på væggene i vores hjem kan have indflydelse på vores humør og relationer? Læs mere her >> Om farver og deres betydning.
Hør programmet.
Du kan høre podcast episode, nr. 97 Lene Bjerregaard “Farvernes betydning”, ved at trykke på play-knappen på afspilleren øverst i dette indlæg. ⬆️ Podcast episoden kan også downloades. Rigtig god lytning. 🎧
Farveterapi
Interviewet med Lene Bjerregaard, har nogle år på bagen og hun praktiserer desværre ikke længere, men jeg har juli 2024 været i kontakt med farveterapeut og spirituel farvecoach Vibeke Sandbæk. Hun er uddannet hos Lene i 2015. Vibeke viderebringer alt hvad hun har lært i kurser mm. Hun gør sit til at sprede farvernes fantastiske univers. Kontakt >> Vibeke Sandbæk. Klinik V.I.B.E
På Vibekes hjemmeside kan du blive lidt klogere på Farver – din personlige vejviser.
• Hvad er farver?
• Hvorfor bliver du stimuleret af farver?
• Farvers signaler og påvirkninger?
• Find din farvepersonlighed og dit farvebehov.
Vil du høre flere podcast episoder?
Se mit store udvalg her: https://harthimmer.dk/podcast/
Du kan f. eks høre disse tre spændende interviews:
Podcast episode nr 4 >> Bo Büll – Blomsterdesign.
Podcast episode nr. 44 >> Zandra Henningsen – Feng Shui Skolen.
Podcast episode nr. 113 >> Ole Ditlev Nielsen – Slow Living, lev livet langsomt.
Er du interesseret i personlig og spirituel udvikling?
I min webshop finder du lydfiler med online kurser, foredrag, meditationer og kanaliserede budskaber.
https://harthimmer.dk/butik/
Chakra meditation.
Jeg kan varmt anbefale dig at høre denne chakra meditation, da hvert af dine 7 chakraer også indeholder farver – og farverne kan heale, rense og skabe balance i dit chakra system.
Hør den her >> Chakra meditation.
Læs også dette blogindlæg >> Hvad er et chakra?
Farvernes betydning – Lene Bjerregaard.
Farver er mere end blot en visuel oplevelse; Farver har en dyb indvirkning på vores sind og følelser. I en verden fyldt med farver er det fascinerende at udforske den dybere betydning og virkning af hver enkelt nuance. Lene Bjerregaard, en anerkendt ekspert inden for psykologi og kunst, har bidraget væsentligt til vores forståelse af farvers betydning og hvordan de påvirker vores dagligdag.
I hendes omfattende studier og forskning har Bjerregaard afdækket de komplekse forbindelser mellem farver og menneskelig adfærd. En af de mest bemærkelsesværdige resultater af hendes arbejde er opdagelsen af, hvordan forskellige farver kan påvirke vores sindstilstand, opfattelse og endda fysiske reaktioner.
Lad os begynde med den mest primære farve: rød. Rød er synonymt med passion, energi og kærlighed, men det kan også fremkalde følelser af vrede eller fare. Det er en farve, der får vores hjerte til at slå hurtigere og øger vores adrenaliniveau. Derfor ses rød ofte i reklamer og advarselsbeskeder for at tiltrække opmærksomhed og advare om fare.
På den anden side af spektret finder vi blå. Blå symboliserer ro, stabilitet og tillid. Det er en beroligende farve, der ofte bruges til at skabe en følelse af fred og harmoni. Blå er også forbundet med intelligens og autoritet, hvilket gør det til et populært valg inden for virksomhedsidentitet og uniformer.
Grøn er farven for vækst, natur og balance. Det beroliger sindet og symboliserer ofte håb og fornyelse. Grøn er også tæt forbundet med økologi og bæredygtighed på grund af dens forbindelse med naturen.
Gul vækker associationer til solskin, glæde og optimisme. Det er en livlig farve, der kan øge humøret og energiniveauet. Gul kan dog også være overstimulerende i store mængder og føre til følelser af frustration eller irritation.
Andre farver.
Andre farver som lilla, orange og pink har også deres egne unikke betydninger og påvirkninger. Lilla er ofte forbundet med spiritualitet og mystik, orange med entusiasme og kreativitet, og pink med kærlighed og venlighed.
Ud over at påvirke vores sindstilstand har farver også en dyb symbolsk betydning i forskellige kulturer og traditioner. For eksempel betragtes hvid som symbol på renhed og uskyld i mange vestlige kulturer, mens den i visse asiatiske kulturer kan være forbundet med sorg og død.
I markedsføring og branding spiller farver en afgørende rolle i at formidle budskaber og påvirke forbrugeradfærd. Virksomheder vælger omhyggeligt farver til deres logoer og emballage for at appellere til deres målgruppe og fremkalde bestemte følelser eller associationer.
Som individer kan vi også drage fordel af at være opmærksomme på farvers påvirkning i vores dagligdag. Ved at vælge farver omhyggeligt i vores tøj, hjemmemiljø og endda i vores arbejdsomgivelser kan vi skabe en atmosfære, der fremmer vores trivsel og velvære.
Lene Bjerregaards arbejde har været afgørende for at uddybe vores forståelse af farvernes betydning og virkning. Hendes forskning har ikke kun beriget vores viden om farver, men har også åbnet døre til nye anvendelser inden for psykologi, design og kommunikation. I en verden, hvor visuel stimulering er uundgåelig, er en dyb forståelse af farvers påvirkning afgørende for at skabe meningsfulde og givende oplevelser.
Hør interviewet med Lene Bjerregaard.
Du kan høre podcast episode, nr. 97 “Farvernes betydning”, ved at trykke på play-knappen på afspilleren øverst i dette indlæg. ⬆️ Podcast episoden kan også downloades. Rigtig god lytning. 🎧