Tal pænt til din krop, det betyder rigtigt meget.
Hvordan taler du til dig selv?
Hvilke tanker har du om dig selv?
Hvilke overbevisninger har du?

Er du hård ved og kritiserer du dig selv?
Hvilket forhold har du til din krop?

Er det, du går og tænker, og siger om dig selv, overvejende positivt eller negativt?

Dette er nogle meget vigtige spørgsmål, som jeg vil opfordre dig til at bruge nogle minutter på at svare på, før du læser mit indlæg. 😉

Vand reagerer på tanker, ord samt musik.
Har du hørt om Masaru Emoto? Det er nok ikke lige et navn der vækker genklang i de flestes ører, men han er en ganske spændende mand. Han har lavet flere forsøg med vand, hvor han har udsat vandet for/påvirket det med (bevidsthed), ord, musikstykker og tanker.

I et mikroskop fotograferede han vandmolekylerne før og efter forsøget, for at se om det havde nogen indflydelse på dem.
Hvad han opdagede var ganske enkelt fantastisk og du kan på hans hjemmeside se både billeder og videoer af hans forsøg. Ligeså ligger der virkelig mange videoer på YouTube, hvor han viser hvordan vandmolekyler påvirkes af ord.

I nedenstående video bliver helt almindeligt postevand “tilsat” taknemmelighed.

Masaru Emoto opdagede at positive ord, god musik, bøn og velsignelse påvirker vandet i en gunstig retning. Vandmolekylerne blev smukkere, vibrerende og mere levende af det.

Det mest kendte af hans forsøg er nok det, hvor han hældte almindelig vand på flasker. På hver flaske skrev han et ord. Ordet kunne f. eks  være fred, taknemmelighed, engle, kærlighed, sandhed eller andet positivt ord.
Efter 24 timer tog han et billede af vandet og alt efter hvilket ord han havde brugt, kom der forskellige smukke mønstre, farver og udstråling fra det.
Han forsøgte naturligvis også med negative ord og udsagn, og molekylet gik nærmest helt i sort og blev ødelagt.
Du kan se nogle af vandmolekylerne i billedet.

Og det fører mig tilbage til titlen på dette blogindlæg: Tal pænt til din krop.

Din krop består af 70 % vand.
Det er derfor virkelig vigtigt, hvilke ord du bruger om dig selv og ikke kun ord du siger højt, men også dine tanker og følelser.

Der er energi – en bevidsthed – i dine tanker, ord, følelser og overbevisninger.

Tal pænt til din krop.

Det du siger og det du tænker, påvirker din krop, dine celler, ja de påvirker endda dit dna.
Du kan med dine ord og tanker, og også med den mad du spiser, sende din krop et meget klart budskab. Enten siger du jeg elsker dig eller også giver du den f… fingeren. Valget er dit.

Hvad tænker du, når du ser dig selv i spejlet?
Hvordan omtaler du dig selv for andre?
Hvad tænker du om livet, fremtiden, dig selv, dine muligheder eller om andre mennesker for den sags skyld?

Alt efter hvad du tænker, siger, spiser og gør, vil din krop og dine celler blive påvirket i en enten positiv eller negativ retning.
Du kan tilføre, booste og løfte dens energi eller du kan dræne den. Og hvis vi lige går et skridt videre, så påvirker andre menneskers ord, energi og humør dig naturligvis også.

Sig pyt.
Undersøgelser har vist, at bare det at du kan sige pyt i stedet for at gå og bekymre dig om alt muligt, øjeblikkeligt nedsætter dit stressniveau og dermed også den påvirkning, din krop og dine celler udsættes for.

Fyld dig med kærlighed og positivitet.
Da jeg i sin tid læste om Dr. Masaru Emotos forsøg, tog jeg det straks til mig og jeg fik ideen til, hvordan jeg kunne bruge det praktisk i min hverdag.

Jeg gik ud og købte nogle patentglas og med en Dymo skrev jeg en masse positive ord. Ordene har jeg valgt med omhu. Jeg ville bruge ord der virkelig betød noget for mig og som på hver deres måde ville booste mig positivt.

Forestil dig at du til morgenmad spiser en portion motivation, energi, inspiration, vitalitet, indre fred eller healing for den sags skyld. Det er hvad jeg gør.
Se min video, hvor jeg viser og fortæller hvordan. (Den har nogle år på bagen, men budskabet er stadig vigtigt).

Velsign din mad.
Når du spiser kan du velsigne din mad.
Du kan f. eks sige (eller tænke): Jeg velsigner dette måltid med healing, styrke, selvtillid, succes eller hvad det nu er for en kvalitet eller egenskab du gerne vil have mere af i dit liv. Dette vil påvirke maden og faktisk også få den til at smage bedre.
Vælg kun 1 eller 2 ord, for bedre at kunne holde fokus.
Du kan også gøre det ved hvert eneste glas vand, kop the eller kaffe du drikker i løbet af dagen.

At se på blomster, at omgive dig med billeder af natur eller at gå i naturen, er også noget der videnskabeligt påvirker dine celler og din krop. Så hav gerne en buket friske blomster stående på dit bord. Også billeder af naturen giver en positiv effekt.

Læs også.
1. Har du talt med din krop og dine celler i dag?
2. Dine tanker skaber. 
3. Bøger af Dr. Masaru Emoto.

Trænger du til et kærligt boost og til at få renset ud i evt. negative tanker og overbevisninger? Så hør min lydfil: Du er fantastisk. Den er fyldt med positive bekræftelser, som gør dig godt i både krop og sjæl.