Hvis man kan skabe sin egen sygdom, så kan man også helbrede sig selv. Denne udtalelse kommer fra Lene Hansson som jeg har haft fornøjelsen af at lave endnu et interview med. Interesserer du dig for kost, motion, livstil og lignende, så kender du hende sikkert i forvejen. Hun er en hyppig gæst i diverse […]
Sundhed og broccoli. Sundhed og broccoli. Kan du spise dig til et langt og sundt liv? I sidste uge skrev jeg et indlæg om hvor skadelig en mikroovn kan være, og hvorfor jeg ikke har en. I dag har jeg lyst til at skrive lidt om hvad du kan gøre for at holde dig sund […]
Hør et interview med Chris MacDonald Sundhedscoachen Chris MacDonald kan ikke lide at motionere. Ja du læste rigtigt. Jeg har netop lagt sidste hånd på mit lydinterview med ham til mit program ClairCast, og i det hører du ham fortælle om sine træningsmetoder og hvad han gør på daglig basis for at holde sig i […]