Arkiv | Sundhed

Sådan bliver du 100 år

Vil du blive 100 år? Gode råd til en sund alderdom. En nat vågnede jeg omkring kl 03. Tankerne fløj rundt i hovedet på mig. Jeg havde tidligere på dagen hørt et interessant foredrag af astrofysikeren Anja Andersen, der fortalte om blinkende stjerner, Pluto, liv på andre planeter og om at nye undersøgelser viser, at […]

Continue Reading 2
Du kan spise dig yngre.

Du kan spise dig yngre.

Vil du se 10 år yngre ud? Vil du have mere overskud og vitalitet? Dette kan du få på bare 10 uger. Jeg har taget turen til Vanløse, hvor jeg har besøgt kogebogsforfatter, foredragsholder og ernæringsterapeut Thorbjörg Hafsteinsdóttir. Kan man spise sig yngre? Ja, det kan man. Thorbjörg fortalte mig, hvordan kosten påvirker vores krop, […]

Continue Reading 0
Den bedste blender.

Den bedste blender og den bedste saftpresser.

Den bedste blender & Den bedste saftpresser. I dette indlæg kan du læse om den bedste blender og længere nede på siden, om den bedste juicepresser: Med en god blender og/eller en saftpresser, kan du hurtigt booste din krop med alle de vitaminer og næringsstoffer, som den behøver. Du kan på en let måde, indtage […]

Continue Reading 38

Har du talt med dine celler?

Dine celler – Din krop kan helbrede sig selv. Ved du, hvor fantastisk din krop er? Ved du, at din krop kan helbrede sig selv? Ved du, at du er chef for en gigantisk virksomhed? Taler du med cellerne i din krop? Det håber jeg du vil gøre fremover, efter du har læst dette indlæg. […]

Continue Reading 26
Majken Matzau stress og stresshåndtering

Stress og stresshåndtering.

Har du stress? Jeg har været en tur forbi erhvervspsykolog Majken Matzau, for at lave et interview med hende. Majken er en af Danmarks førende indenfor stress og stresshåndtering. Hun har udgivet flere bøger, blandt andet bestselleren “Stressfri på tolv uger eller mer´”, hun har haft tusindvis af klienter og rådgivet en masse nationale og […]

Continue Reading 2