Arkiv | Podcast

Farvernes betydning.

Farvernes betydning.

Farvernes betydning for krop, sind og ånd. Farver påvirker dig på mange planer. Farver påvirker din hud. Farver påvirker dit humør og dit energiniveau. Interesserer du dig for farvernes betydning? Så er dette indlæg lige noget for dig. Jeg har nemlig lavet et interview med Lene Bjerregaard. Hun er Danmarks førende farvepsykolog og farvecoach. Hun […]

Continue Reading 0
Majken Matzau stress og stresshåndtering

Stress og stresshåndtering.

Har du stress? Jeg har været en tur forbi erhvervspsykolog Majken Matzau, for at lave et interview med hende. Majken er en af Danmarks førende indenfor stress og stresshåndtering. Hun har udgivet flere bøger, blandt andet bestselleren “Stressfri på tolv uger eller mer´”, hun har haft tusindvis af klienter og rådgivet en masse nationale og […]

Continue Reading 2

Hvis jeg kan, kan du også.

Alt er muligt for den, der bærer viljen i hjertet. For nogle måneder siden, blev jeg kontaktet af søskendeparret Søren og Birgitte. De ville skrive en bog om, hvordan man skaber et arbejdsliv, hvor man lever i overenstemmelse med hvem man er og de drømme man har. I den forbindelse, ville de interviewe mig, og […]

Continue Reading 5
Sunde juice og smoothies

Er juice og smoothies sundt?

Giv din krop et boost med juice og smoothies. Frisk økologisk frugt og grønt, det er lige mig. De er spækket med vitaminer, mineraler og antioxidanter. Alt det gode som min krop har brug for. Hver uge får jeg leveret et par kasser frugt og grønt fra Årstiderne. At spise sundt gør mig glad, og […]

Continue Reading 4

Kanaliseret musik for din sjæl

Musik der bygger bro mellem den åndelige og fysiske verden I weekenden var jeg i Aalborg for at holde 2 foredrag. Fredag aften benyttede jeg lejligheden til at lave et interview med den meget kendte koncertpianist David Bailey, som til daglig bor i Frankrig, men denne weekend gæstede Aalborg for at give 3 koncerter samt […]

Continue Reading 7
majken_matzau_stress

Perfektionisme, kvinder og stress

Er det kun perfektionistiske kvinder der får stress? Majken Matzau som er en af Danmarks førende stresseksperter, får denne gang ordet på min blog. Hun er erhvervspsykolog og direktør. Majken Matzau er forfatter til bøgerne Stresscoaching – coaching i grænselandet (Børsens Forlag 2009), Stressfri på tolv uger eller mer’ (Peoples Press 2012) samt Rigtige mænd […]

Continue Reading 2
Annet_Kofoed_interview

Hvad er numerologi?

Hvad kan du bruge numerologi til? Hvad er numerologi? Hvad betyder ens navn? Bliver man glad og lykkelig ved at få et nyt navn? Jeg har netop haft besøg af numerolog Annet Kofoed. Anledningen var, at jeg længe har villet lave en ny lydfil om emnet. Jeg spurgte på min Facebook side, hvem jeg skulle […]

Continue Reading 8