Drømme. Hvad betyder de og hvordan tolker du dem?

Du drømmer to timer hver nat og indholdet af dine drømme afspejler meget præcist alt det, som er på spil i dig. Tænk, hvis du klart og tydeligt kunne forstå det, dine drømme fortæller om dig selv. Måske bliver du lidt klogere efter du har hørt mit interview med drømmeforsker Michael Rohde.

Personligt mener jeg, at drømmearbejde er et rigtigt spændende emne og især hvis man ved hvordan man kan bruge og udnytte drømmenes potentiale. Derfor har jeg inviteret Michael Rohde til at være med i min podcast serie ClairCast så han kan fortælle lidt om hvorfor vi drømmer og hvorfor drømmene er en uvurderlig kilde til selvindsigt og personlig udvikling.

Michael Rohde er cand. merc., bachelor i psykologi og forsker i drømme, bl.a. i samarbejde med forskere fra Lunds Universitet. Han er foredragsholder og forfatter til bogen: Sådan forstår du dine drømme – En praktisk guide til effektiv drømmearbejde – og et bedre liv.
Bogen indeholder også et stort leksikon over 100 drømmesymboler og – temaer med forklaring på, hvad de kan betyde.

Læs også >> 5 vigtige minutter før du skal sove.

I interviewet fortæller Michael hvordan du enkelt og praktisk, kan bruge dine drømme i din personlige og spirituelle udvikling samt hvordan du kan bruge drømmene til at skabe store forandringer i dit liv, din karriere og til at træffe vigtige beslutninger.

Dine drømme kan vise dig om du lever dit liv i overenstemmelse med den du er. De hjælper dig til at huske ting, lagre ting og til at løse problemer.
Drømme forsøger at rette op på, hvis du har et negativt og kritisk selvbillede.

Alt dette og meget mere kan du høre i interviewet. Vi kommer også rundt om:

• Er drømme noget hokus pokus eller kan du bruge dem til noget?
• Hør om de 4 forskellige søvntyper.
• Hvor kommer drømmene fra?
• Hvorfor er det en god idé at bruge drømmebøger?
• Hvad betyder det, når du flyver i dine drømme?
• Sådan kan du bruge dine drømme til at få svar på spørgsmål.
• Sådan husker du det du drømmer.
• Hvad er lucide drømme?
• Du kan vælge at vågne midt i din drøm.
• Hvorfor kan forfølgelsesdrømme og/eller mareridt være positivt?
• Hvilken betydning har personerne du drømmer om?
• Hvad skal du gøre for at få en god nattesøvn?

Klik her: Interview med drømmeforsker Michael Rohde.

Vælg podcast episode nr. 103
Lydfilen varer 1 t og 29 min og er gratis.

Rigtig god lytning.

Relevante links:

1. Michael Rohde hjemmeside: https://michaelrohde.dk/
2. Køb bogen “Sådan forstår du dine drømme” hos Saxo.
3. Wikipedia Drømmeforståelse.

4. Hvordan skal din drøm fortolkes? Læs om en drøm der fik mig til at ændre min hverdag: Lyt til dine drømme.

Få en god nattesøvn.
Og til dig der vil have en god nattesøvn og slutte din dag af på en god måde, kan jeg varmt anbefale dig at bruge min meditation: Godnat og sov godt.